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2021-06-20 05:13
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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\孕妇眼睛疼怎么办 总有一招帮你解决眼睛疼妊妇眼睛痛是很罕见的工作，很多妊妇当做大事也不以为然，可是时常眼睛痛也是很使人困扰的，那么妊妇眼睛痛怎么办 呢？上面小编从生涯细节跟饮食两个方面来讲道妊妇眼睛痛怎么办，一路追随小编来看看吧~
妊妇眼睛痛怎么办之生涯细节
1.得当用眼
妊妇平居应少看电视电脑跟玩手机，如许不只制止了辐射也不会招致眼睛疲惫。
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许多妊妇果不克不及看电子产品，便念经由过程看书去打发工夫，妊妇看书是很好的，可是一样工夫不克不及太长，最悦目半个小时便苏息半个小时。广州代替生子搞笑图片
留神：眼睛尽量没有向上看，看电视或电脑时应安排正在低于眼程度的地位，并且应安排正在不受阳光间接映照的处所，否则会加剧眼睛的疲惫。
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2.做眼保健操
信任各人皆学过眼保健操，若是妊妇眼睛痛可以停下来，闭眼做做眼保健操十五分钟，能无效减缓疲惫跟痛苦悲伤。
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3.喝枸杞菊花茶
枸杞跟菊花皆是明目标良药，妊妇正在用眼时，可以顺手筹备一杯枸杞菊花茶，能无效的防备的眼睛痛苦悲伤干涩。
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4.佩带得当的眼镜
若是妊妇眼睛痛是因为佩带的眼镜或隐性眼镜没有适合本人眼睛，那么发起立马来从头配一副得当本人眼睛的眼镜，其次没有发起正在孕期佩带隐性眼镜。
5.保湿事情
妊妇不克不及正在干燥的情况下长时间用眼，以是最好正在房间内放一个加湿器，连结房间里的湿度畸形。并且打呵欠实在最简略安康的减缓方式了，不外有时候强求也不克不及做到，也不是治根的方式。