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作者: admin 分类: 广州代怀孕价格 发布时间: 2021-05-25 17:02

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  “我的孩子每晚睡觉总睡不稳,翻来覆去的,睡上一两个小时就开始动,一分钟不到就又转向另一边。要是不把她抱起来拍一拍,她就醒来哭;拍一拍放下,睡上一两个小时又开始动了。不知道为什么孩子总是无法达到熟睡状态?”

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  扫除睡眠烦恼关键点婴儿还做不到一觉熟睡到天亮。

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  事实上,我们成人也做不到。如果你把自己夜里的睡眠情况用DV 下来的话,你会发现,你在夜里睡觉时非常不老实一会儿翻了个身,一会儿又睡着了;过一会儿又翻身,并且动了一下枕头,又睡着了,可能还会打呼噜……

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  这是我们人类的睡眠模式。人类睡眠有快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两种基本形态。两种睡眠形态多次交替进行,使得我们的夜间睡眠像波浪一样有起有伏。在非快速眼动睡眠状态下,呼吸平稳,心跳均匀,大脑处于“休息”状态,有时会打鼾。这时,即使是电话铃声也很难吵醒你。大约两三个小时之后,转入快速眼动睡眠状态。这时,可以看见人的眼球在闭着的眼皮底下快速转动,心跳加快,呼吸变得不均匀,可能还会发出各种动静呻吟、哼哼、抽鼻子、呜咽。

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  孩子睡眠也遵循这个规律。不过,他们的快速眼动睡眠比成人要多。新生儿的快速眼动睡眠占整个睡眠时间的1/2,3岁时占1/3,成人则占1/4。有研究认为,儿童正是通过快速眼动睡眠,使得大脑得以发育成熟。

  为您支招细致区分广州代孕宝宝的睡眠动静。

  很多妈妈会在听到广州代孕宝宝的第一声响时,就把广州代孕宝宝抱起来拍他或喂他。这样做会让广州代孕宝宝真正醒来。如果养成习惯,每次都需要以同样的方式帮助他重新入睡。

  所以,你不必每次都对广州代孕宝宝的动静迅速做出反应,只需在他真正需要你时才回应他。最好的办法是在广州代孕宝宝有动静的时候,你先静下心来听一听,什么声音是睡眠时发出的,什么声音表明广州代孕宝宝睡醒了,他需要你。

  如果广州代孕宝宝只是翻身或哼哼一会儿,但没有醒,你只需轻轻地把手放在他身上;如果他还安静不下来,你可以轻轻地抚摸或拍拍他。如果他醒了,你可以把他抱起来摇一摇,在他昏昏欲睡而又没有完全睡着的时候,把他放在小床上。如果他又醒来,再重复这样的动作。二三次之后,他可能就会睡着了。

  贴心叮咛广州代孕宝宝频繁翻身的其他可能原因。

  1.床垫不舒服或被子太厚。

  2.睡觉时穿的衣服不舒服。

  3.睡前吃得太多。


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