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\孕妇能吃肉脯吗？导语肉脯味美适口，良多伴侣皆十分喜好，有些伴侣正在怀孕前特别爱吃。
小编推举：孕期该当若何过性生活？
妊妇能吃肉脯吗?由于肉脯露少许的亚硝酸钠，妊妇最好不要吃过多加工的食品，此中的防腐剂跟添加剂对胎儿的发育跟成人的安康皆是晦气的。
妊妇饮食要荤素搭配，上面小编便给各人先容一下妊妇食谱吧!
1.咖喱牛肉土豆丝
质料：牛肉500克，土豆150克，咖喱5克，食油10克，酱油15克、盐5克，葱、姜各1克。
做法：①将牛肉自横断面切成丝，将团粉、酱油、料酒调汁浸泡牛肉丝。
特色：富含铁、维生素b2、烟酸等，得当妊妇食用。
怀孕后并不是甚么零食皆不克不及吃。零食普通以新颖的自然果实为佳，这些食物滋味香美，而且富含等多种营养元素，妊妇常吃不只可以知足爱吃零食的癖好，借能增补各类养分。上面特罗列几种自然界中养分优异的果实。如：花生、板栗、瓜子等等。
妊妇虽然可以吃可是小编发起仍是尽量少吃，以避免对身体发生不必要的影响!
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