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代孕哪里最安全_孕中期可以久坐看电视吗

2020-10-08 10:11 968

电视是人们日常生活中必不可少的东西,新闻资讯、排解消遣、休闲娱乐的时候,都离不开电视,不过对于孕妇来说,即使是看电视,也有一些需要注意的地方,那么,孕中期可以久坐看电视吗?


孕中期不可以久坐看电视。久坐看电视会一直保持一个姿势,不是坐着就是躺靠着,这样容易让孕妇身体的水肿现象加重,不利于孕妇身心健康。再者,久坐看电视容易让孕妇产生疲劳感,孕妇感觉累,身体也会变虚,孕妇的供氧能力变差,胎儿在腹中也会面临缺氧情况,这样是不利于胎儿发育的。所以孕妇在看电视的时候,还是应当不时的起身走动走动,缓解肢体水肿和僵硬。


孕妇在看电视的时候,要保持室内的空气流通,不要在门窗紧闭的环境中看电视。而且孕妇看电视的时间不宜过长,要保持适当的休息,晚上超过11点就不要看电视了,此时可以去睡觉休息了。


孕妇看电视还要有选择性的看,不要看太紧张、恐怖或是悲伤的电视节目,不然容易让孕妇情绪受到影响,从而刺激到孕妇本身,影响了体内激素的分泌。


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